sábado, 31 de diciembre de 2016

Mi experiencia con anticonceptivos DIU

Hola mamis alrededor del mundo, antes que nada les mando un fuerte abrazo y hoy estuve platicando con una amiga acerca de los metodos anticonceptivos y como le han afectado en su peso y algunas otras opciones que la verdad no nos habían funcionado anterioremente, y empece a platicarle mi experiencia con el DIU sin hormonas mejor conocido como el DIU de cobre, o de plata o de oro. basicamente actua de manera local, es decir no tiene hormonas y no hace cambios permanentes a tu sistema reproductivos, dejare el  link si quieres saber mas
 http://conlamujer.com/escoger-tu-mejor-anticoncepcion/dispositivo-interuterino-cobre/

DIU de cobre
Las razones por las que escogi este metodo anticonceptivo, es por que cuando tuve a mi segundo hijo, todavia no estaba segura de querer cerrar la fabrica y no quise tomar una decision tan definitiva como la cirugia de salpingo, yo tenia 30 anos y no quise cerrar esa posibilidad (lo cual como que me arrepiento un poquito, pero no pasa nada 😊)  segunda por que la verdad es que para pastillas y condones, soy muy olvidadiza y con dos hijos mas :) asi que necesitaba algo fácil y eficaz.

Cuando y amiga y yo estabamos hablando me  llamo la atención todos los mitos que existen acerca de este metodo (y que ya habia escuchado anteriormente)cosas que no son ciertas y algunas que podrían serlo de tomar las precauciones debidas.

Una de las cosas que lei y escuche mucho es que no es tan efectivo, que bebes nacen con el diu en la frente ( no se si lo dicen literal nunca entendí exactamente) pero lo que quieren decir es que mujeres quedan embarazadas a pesar del tener el DIU,y esto tiene una explicación, la cual discuti con mi ginecóloga de cabecera, ella y las indicaciones del fabricante, recomiendo hacer una revisión, anual para verificar el dispositivo este en el lugar donde debe estar. 

Otra cosa que encontré muy útil, es no estar del todo confiada, con todo y DIU creo que siempre ,es bueno tener un control de tus ciclos menstruales, existen varias aplicaciones para teléfono que lo hacen mucho mas sencillo , la que mas me gusta es una que se llama Clue. Asi que a cualquier síntoma de que algo no camina como debería es preciso ir al doctor

Algo que si pasa por lo menos a mi, es que cada periodo el dolor es un poco mas intenso, y bueno esto es muy personal, mis dolores menstruales ya de por si eran medio dolorosos y después del DIU creo que se me intensificaron un poco  mas, (nada que un buen analgésico no pueda resolver)

Inflamación, pues este problema se debe a que es parte de lo que el DIU tiene que hacer, al colocarse en la paredes del actúa a nivel local, produciendo una respuesta inflamatoria, y es tóxico para los espermatozoides, por lo que su eficacia se basa en interferir en la movilidad de los espermatozoides.
Además, el revestimiento del útero se ve alterado por una reacción inflamatoria, de tal forma que impide la implantación del óvulo. Lo cual como los dolores menstruales no es insoportable o  muy notable y dependerá  mucho de cada organismo.


Espero que te sirva de algo mi experiencia, se me olvidaba decir llevo tres anos y 4 meses con este metodo y me ha servido de maravilla.

Les mando un fuerte abrazo y feliz año.




 


sábado, 17 de diciembre de 2016

Munequitos de nieve DIY


Hola Mamis como estan?

Pues la navidad ha llegado, y con ella la ganas de decorar la casa (o sin muchas ganas pero con unos pequenos que preguntan sobre santa claus dia  y noche) empiece poniendo mis adornos, el pino, nacimientos y por supuesto la corona que va a la puerta, y me di cuenta que mi casa se veia muy triste por lo menos mi entrada, asi que puse manos a la obra y con unos pedazos de madera se me ocurrió algo se los quiero compartir

Lo que vamos a necesitar sera los siguiente:


  • Pedazos de madera de preferencia de 4x2 pulgadas
  • Fieltros
  • Silicon caliente
  • Marcador permanente
  • Pintura vinilica de color rosa
  • Pintura tipo chalk blalnca
  • Brochitas y/espoja
  • tijeras

Lo primero va a ser pintar el pedazo de madera con la pintura tipo Chalk , lo que me encanta de esta pintura es que necesita mínima preparación, y si la madera es natural o virgen, solo asegurate que limpian.







 

Una vez seca la pintura, cojemos una pieza de fieltro (tamaño carta) y la colocamos de forma que horizontal  en uno de los lado. Esto es para formar el sombrero.













Con la silicona caliento pegamos aproximadamente 1/3 parte y la otra la dejamos conlgando al aire. muy bien asegurada para que no tengamos problemas mas adelante.





Con un cordón o un pedacito de fieltro amarramos para formar un gorrito, cuando de dejar una gran parte suelta, misma que vamos a recortar para hacer un "flequillo"














Ahora vamos a seguir con la carita, con un marcador permanente vamos a trazar dos puntitos en el centro para formar los ojitos junto con unas lineas para sus cejas, algo sencillo, nada muy estilizado. De echo los ojos son lo mas sencillo de estos muñequitos




 
 

Seguimos con su nariz, esta la vamos a dibujar en un pedazo de fieltro, puedes poner encima para poder para guiarte, con el mismo marcador vamos a trazar y a recortar, yo deje que se vieran las lineas para darle un poco de profundidad a la nariz (forma de zanahoria)





 Ahora la boca( ya vamos casi finalizando) trazamos una linea zigzagueada, como una sonrisa de oreja a oreja, con una linea diagonal al final de cada lado y unas pequitas para darle un toque mas tierno, con un poquito de pintura rosada, y una esponjita vamos a pintar unas chapitas rosada por el frio :P al final con el mismo marcador puedes anexar otros puntitos






 Ahora vamos por la bufanda, tomando una pieza de tamaño carta del fieltro, cortamos 2 tiras aproximadamente de 8 cm de ancho, y las pegamos por la parte de atras del muñequito, las dos piezas.




                                                  Esas dos tiras separadas, las vamos a juntar en un ladito, hacemos como un nudo flojo, para simular la forma de la bufanda, ya para finalizar, cortamos para formar el flequillo, mismo que hicimos en la parte de arriba del gorrito.Basicamente hemos terminado, puedes poner como proteccion una laca, o pegamento blanco o algo para protejer o puedes dejarlo asi, depende que tan expuestos al medio ambiente.



   
Aqui el resultado final, espero que les haya gus
tado y felices fiestas!
















martes, 6 de diciembre de 2016

Como ganar 200 dls en tarjetas de regalo al mes sin salir de casa

Dinero desde casa
Hola mis queridas mamis! 
En esta economia tan loca, quien no quiere ganar unos cuantos dolares extras? como mama de tiempo completo y con muy pocas posibilidades de salir a ganar un dinero extra, estuve investigando mucho acerca de los famosos sitios para hacer encuentras y app que pagan por realizar algunas actividades

Aqui esta lo que descubri



1. Inboxdollars. Esta pagina tiene encuentas, videos, taks, leer email entre otras cosas donde puedes ganar puntos, te recomiendo bajar la aplicacion a tu telefono para poder sacar el mejor provecho a este sitio. Para poder cobrar tus puntos, tienes que tener un minimo de 30dls y tienen la opcion de poder mandarte un cheque osea dinero en efectivo!
Hice 30 dls el mes anterior

2. Swagbucks . Al igual que la anterior, esta pagina (tambien app) tiene varias actividades con la cuales desde busquedas, encuestas, videos, cuestinarios, etc. lo lindo de esta pagina es que puedes cobrar desde tus primero puntos que obtengas, aproximadamente los primero 300 puntos que son 3dls en tarjetas de regalo.  Hice aproximadamente 20 dls al mes

http://www.swagbucks.com/refer/Senorina





3. Perktv. Esta aplicacion te permite ganar puntos por medio ver videos, tiene algunas reglas por lo que tienes que tener cuidado de como la usas, necesitar tener internet de alta velocidad y puedes tener hasta 5 aparatos usan la app y la misma cuenta. El min para cobrar 1250 puntos aproximadamente 1dls tarjeta de regalo. Hice 120 dls en gift cards el mes pasado





4. Ibotta . Esta es una app que te permite ganar dinero extra haciendo tus compras regulares,descargas la app y registras tu cuenta (puedes hacerlo por medio de facebook) es segura y su atencion a clientes es muy eficiente si llegaras a tener problemas. Lo maravilloso de esta aplicacion es que te regresa cash por medio de paypal. El minimo para cobrar 20 dls
Hice 20dls el mes pasado.



 


5. Chekout51. Lo mismo que Ibotta, solo que con mayor variedad, su  minimo es de 30dls para cobrar, asi que es un poco lento pero vale la pena.
Hice 30dls en 2 meses.







Espero que te sea util, tanto como a mi, tengo que confesar que esta navidad Santa va a a usar estas tarjetas de regalo hohoho 
Saluditos 

Como manejar los berrinches segun los expertos

Berrinches son parte normal del desarrollo del nino, una etapa que empieza a aparecer alrededor de los 2 anos, hay que tener muy encuenta...